Nowe warsztaty w Elblągu: Rozwijaj empatię i umiejętności cyfrowe!

Cykl warsztatów psychologicznych dla elblążan: praktyczne narzędzia na wrzesień i październik

Nowe możliwości rozwoju osobistego w Bibliotece Elbląskiej

Elbląska biblioteka, znana z otwartości na potrzeby mieszkańców, zaprasza dorosłych do serii bezpłatnych spotkań warsztatowych, które mają pomóc w lepszym radzeniu sobie w codziennych kontaktach i w cyfrowym świecie. Terminy spotkań przypadają na wrzesień i październik – każde z nich rusza o godzinie 10:00, a udział wymaga wcześniejszych zapisów. Warto się pospieszyć, bo liczba miejsc jest ograniczona.

Jak słuchać, by naprawdę rozumieć? Praktyka empatii pod okiem specjalistki

Pierwszy warsztat, zaplanowany na 19 września, poprowadzi Zofia Schacht-Petersen – pedagog, terapeutka rodzinna i autorka programu Szkoły Empatii i Dialogu. To propozycja dla tych, którzy chcą poprawić jakość swoich relacji – zarówno rodzinnych, jak i zawodowych. Uczestnicy dowiedzą się, jak zadawać pytania, które nie tylko nie ranią rozmówcy, ale też otwierają go na szczery dialog. Praktyczne ćwiczenia skupią się na empatii, rozumieniu emocji i potrzeb, co ma przełożyć się na budowanie głębszych więzi w życiu codziennym.

Stres a relacje – jak się nie pogubić?

Kolejne spotkanie, prowadzone przez Zuzannę Ziomecką 26 września, będzie poświęcone wyzwaniom, jakie niesie stres w relacjach międzyludzkich. Uczestnicy poznają strategie radzenia sobie z napięciem i konfliktem, wykorzystując między innymi ćwiczenia psychoedukacyjne oraz inspiracje z najnowszych książek autorki, w tym „Dobrze, że jesteś”. To okazja, by przećwiczyć skuteczne techniki i wymienić się doświadczeniami z innymi mieszkańcami miasta.

Bezpiecznie w świecie sztucznej inteligencji – edukacja cyfrowa dla każdego

Nowością w tegorocznym cyklu jest warsztat poświęcony odpowiedzialnemu użytkowaniu narzędzi AI, który poprowadzi Anna Cykan – specjalistka od cyberbezpieczeństwa i edukacji cyfrowej. Spotkanie odbędzie się 3 października, a uczestnicy dowiedzą się, jak korzystać z nowoczesnych technologii z głową: jak odróżnić prawdziwe informacje od manipulacji, bronić się przed dezinformacją i rozpoznawać deepfake’i. Warsztat powstał we współpracy z Fundacją Good Culture oraz Good Books, co gwarantuje wysoki poziom merytoryczny i praktyczne podejście.

Co warto wiedzieć?

• Wszystkie warsztaty odbędą się w Bibliotece Elbląskiej przy ul. św. Ducha 3-7.
• Udział jest bezpłatny, ale obowiązuje rejestracja – o szczegóły można pytać w bibliotece.
• Projekt „Światy zewnętrzne – relacje w świecie rzeczywistym i cyfrowym” zrealizowano dzięki wsparciu Funduszu Promocji Kultury oraz Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego.

To propozycja dla wszystkich mieszkańców, którzy chcą aktywnie rozwijać swoje kompetencje społeczne i cyfrowe oraz zadbać o jakość relacji – nie tylko w gronie najbliższych, ale i w szerszej społeczności lokalnej. Takie spotkania to także szansa na poznanie innych elblążan, dla których liczy się otwartość i bezpieczeństwo w coraz bardziej złożonym świecie.

Źródło: Urząd Miejski w Elblągu